> 作者“wse”的文章
  • 晚上饿了吃水果好吗

    晚上饿了吃水果好吗

    晚上可以吃水果,可以吃一些性质温和的低糖水果。 柿子:柿子中含有大量的柿胶粉和红鞣质,早上空腹食用,胃酸会与之作用,形成凝块,即“胃柿石”,严重影响...